Erken boşalmaya zaman zaman insanların çoğu etkileyen en sık görülen şikayetlerden biridir. Cinsel heyecan, bazı kaygı ve uyarılma üzerinde ortak özellikleri olduğunda sıklıkla ilişki erken oluşur. Aynı zamanda daha fazla cinsel aktivite ve cinsel ilişkiler ve her yaştaki erkeklerin seks olmadan yaşaması nedeniyle erken boşalma genç erkeklerde sık görülür. Erken boşalma nadiren herhangi bir iç hastalık, yapısal ya da fiziksel sorunlara neden olmaktadır.
Performans Anksiyete
Cinsel Performans anksiyete bozukluğuna neden olabilir.Erkekler ve kadınlar için ortak bir deneyim olduğunu unutmayın. Rahatlayarak sorun genellikle uzaklaşır.
Cinsel Performans anksiyete bozukluğuna neden olabilir.Erkekler ve kadınlar için ortak bir deneyim olduğunu unutmayın. Rahatlayarak sorun genellikle uzaklaşır.
Erken Boşalma Bazı tekniklerle Engellenir
Öz Distraksiyon erken boşalma önlemek için
Sizin uyarılma düzeyiniz yüksekse bu bir doruk başlangıçtır, derin bir nefes alın ve başka bir şey, mümkünse sıkıcı düşünün. Böylece daha az uyarılırsınız ereksiyon sağladıktan sonra devam edebilirsiniz.
Sizin uyarılma düzeyiniz yüksekse bu bir doruk başlangıçtır, derin bir nefes alın ve başka bir şey, mümkünse sıkıcı düşünün. Böylece daha az uyarılırsınız ereksiyon sağladıktan sonra devam edebilirsiniz.
Erken boşalma için Stop and Start Yöntemi
Doruğa yaklaştığınızı hissetiğiniz zaman erken boşalmayı engellemek için penisiniz vajinanın içinde kalsın ve bir düre hareketsiz durun böylece erken boşalma süresini uzatmış olursunuz.
Doruğa yaklaştığınızı hissetiğiniz zaman erken boşalmayı engellemek için penisiniz vajinanın içinde kalsın ve bir düre hareketsiz durun böylece erken boşalma süresini uzatmış olursunuz.
Sıkmak Yöntemleri erken boşalma önlemeye yardımcı olabilir
Bu yöntem ya erkek ya da partner boşalma yakın olduğu zaman 10 ila 20 saniye boyunca penis ucuna yaklaşık 30 saniye stopaj yapın, sonra uyarım devam edince ilişkiye devam. Boşalma süresi İstediğiniz kadar uzatırsınız.
Bu yöntem ya erkek ya da partner boşalma yakın olduğu zaman 10 ila 20 saniye boyunca penis ucuna yaklaşık 30 saniye stopaj yapın, sonra uyarım devam edince ilişkiye devam. Boşalma süresi İstediğiniz kadar uzatırsınız.
Bu yöntemler e-kitabımızda anlatılan en basit yöntemdir.Daha kesin ve çeşitli yöntemler için E-kitabı(indir) alınız.
